Competiciones populares — 14 mayo, 2015 at 17:04

Carrera Urbana de Adra

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Cartel Carrera Urbana de Adra 2015Adra

Almería-Andalucía

– de mayo de 201 6

Urbana
Distancias: 2.500 y 5.000 metros

Actividad organizada por la Unidad de Gestión Clínica de Adra, perteneciente al Distrito Poniente de Almería (UGC) del Servicio Andaluz de Salud (SAS), en el DÍA MUNDIAL SIN TABACO.

Cronograma:​
  • 9:00h. Inscripción gratuita de participantes, presentando DNI. Entrega de camisetas y dorsales.
  • 9:45h. Ejercicios de estiramiento impartido por un fisioterapeuta del UGC de Adra y una estudiante de fisioterapia.
  • 10:00h. Carrera de 2.500 metros, corriendo o caminando, para atletas de 13-16 años*.
  • 11:30h. Carrera de 5.000 metros. Dos vueltas al circuito, para atletas de 16 a 40 años*.

*(Los mayores de 40 pueden elegir entre una u otra)

  • 12:00h. Ejercicios de relajación.
  • 12:15h. Coreografía impartida por profesionales de la piscina de Adra. Los niños de los ÍES la llevarán aprendida.
  • 13:00h. Clase de baile impartida por la escuela de baile Adra Baila.
  • 13:30h. Entrega de premios y sorteo de obsequios donados por distintas empresas.
Recorrido: Salida del Saladero, frente a la puerta de entrada del ÍES Abdera, hacia el paseo marítimo del Palmeral. Vuelta al final del paseo, en la Caracola, y meta en el punto de salida. Al término de las pruebas, los participantes recibirán fruta y una botella de agua; así como tratamiento de fisioterapia a los corredores que lo precisen.

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