Autor: Redacción

La maratón: el origen, los principios y las marcas

La maratón: el origen, los principios y las marcas

El origen
El atletismo era uno de los principales eventos de los juegos del Festival de Zeus en Olimpia, pero la carrera más larga corrida por los griegos antiguos tenía una distancia aproximada de 5 kilómetros.
Si bien el ejército ateniense disponía de hemorodromos (mensajeros profesionales) que corrían grandes distancias para transmitir los mensajes de una ciudad […]

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Guía básica del corredor de maratón

Guía básica del corredor de maratón

Autor: CATHY SHIPTON y LIZ MACCOLGAN

Este libro te proporcionará toda la información e indicaciones prácticas que necesitas para correr una maratón. Independientemente de si eres un corredor de ocio, un principiante, o un corredor más experimentado, la Guía básica del corredor de maratón se convertirá en tu propio entrenador personal. Cómo alcanzar las metas de rendimiento para […]

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Test de Cooper

Test de Cooper

Comprueba tu estado físico
Esta prueba fue diseñada en 1968 por el doctor Kenneth H. Cooper y se utiliza para averiguar el estado de físico de cualquier persona.
Se trata de determinar la distancia máxima que un deportista puede cubrir corriendo o caminando, en un tiempo de 12 minutos.

 
 
 
 Advertencias

Es una prueba de exigencia, donde la distancia y el tiempo […]

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Olimpia

Olimpia

La cuna de las olimpiadas
Cerca de la ciudad de Katákolon (Grecia), se encuentra uno de los lugares más sugestivos del mundo: Olympia (Ολυμπία).
Maqueta del Santuario de Olimpia
Inmersa en el paisaje pastoríl de Élide en el Peloponeso occidental, en un valle surcado por el río Alfeo y su afluente Kladeosal, Olimpia era la sede de los juegos […]

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De qué hablo cuando hablo de correr

De qué hablo cuando hablo de correr

Autor: HARUKI MURAKAMI

En 1982, tras dejar el local de jazz que regentaba y decidir que, en adelante, se dedicaría exclusivamente a escribir, Haruki Murakami comenzó también a correr. Al año siguiente correría en solitario el trayecto que separa Atenas de Maratón, su bautizo en esta carrera clásica. Ahora, ya con numerosos libros publicados con gran […]

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Emil Zatopek: la locomotora humana

Emil Zatopek: la locomotora humana

Emil Zatopek (Koprivnice, 19 de septiembre 1922 – Praga, 22 de noviembre 2000)

«Si quieres ganar, corre los cien metros; si quieres experimentar la vida, corre maratones»
Emil Zatopek (sic)

Esta frase resume perfectamente la filosofía del, para la mayoría, mejor fondista de todos los tiempos.
La forma de correr de Emil Zatopek nunca fue muy ortodoxa, daba la sensación de […]

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Paavo Nurmi: el finlandés volador

Paavo Nurmi: el finlandés volador

Paavo Nurmi (Turku, 13 de junio 1897 – Helsinki, 2 de octubre 1973)
Ville Ritola, Hannes Kolehmainen, Albin Stenroos y Paavo Nurmi, conocidos como ‘los finlandeses voladores’, marcaron una época en el medio fondo olímpico. Pero de todos ellos, el más grande fue, sin duda, Paavo Nurmi.
Nacido en Turku, Nurmi destacaba por su regularidad, su larga zancada y su gran resistencia. Pero su secreto estaba […]

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El sol ya ha salido…

El sol ya ha salido…

¡Corre!

“Cada mañana en África, un antílope despierta. Sabe que debe correr más rápido que el león o será devorado. Cada mañana en África, un león despierta. Sabe que debe correr más rápido que el antílope o morirá de hambre. No importa si eres un león o un antílope, cuando salga el sol, es mejor que […]

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Esos locos que corren

Esos locos que corren

Si te identificas con este vídeo, es que eres un loco que corre…
Texto y Voz: Marciano Durán. Escritor y corredor uruguayo
Dibujos: James Jarvis
Animación: Richard Kenworthy
Video original:»Onwards» by Nike
Yo los conozco. Los he visto muchas veces. Son raros. Algunos salen temprano a la mañana y se empeñan en ganarle al sol. Otros se insolan al mediodía, […]

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Ubuntu…

Ubuntu…

Somos corredores
Un antropólogo propuso un juego a los niños de una tribu africana del que brota el espíritu de ellocoquecorre. Colocó una canasta llena de frutas cerca de un árbol y retó a los niños: aquel que llegara primero ganaría todas las frutas. Cuando dio la señal de salida, todos los niños se tomaron […]

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